
Dispositivos y accesorios
Sałatka Trendy Lunch z awokado i jajkiem w koszulce
Prep. 20min
Total 40min
2 porcje
Ingredientes
Sos jogurtowy
-
jogurtu greckiego100 g
-
pieprzu czarnego, mielonego1 - 2 szczypty
-
soli1 - 2 szczypty
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście5 g
Sałatka
-
jajka rozm. M2
-
soli plus dodatkowa ilość do przyprawienia jajek1 łyżeczka
-
pieprz czarny, mielony ilość do przyprawienia jajek
-
wody1000 g
-
mieszanki Trendy Lunch Melvit (orkisz, buraki, papryka, czosnek niedźwiedzi)100 g
-
sera feta pokruszonego40 g
-
orzechów włoskich, łuskanych30 g
-
rukoli20 g
-
awokado (1 szt.), dojrzałego, pokrojonego w 5 mm plastry (patrz wskazówka)120 - 140 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego1 łyżka
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
543 kcal /
2273.4 kJ
Proteína
22.6 g
Grasa
32.5 g
Carbohidratos
42.1 g
Fibra
9.4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

PEŁNE ZDROWIA
60 Recetas
Polonia
Polonia