
Dispositivos y accesorios
Meksykańska zupa limonkowa z kurczakiem
Prep. 25min
Total 1h
6 porcji
Ingredientes
-
laska cynamonu przełamana na pół1
-
gwiazdki anyżu3
-
goździków½ łyżeczki
-
ziaren ziela angielskiego½ łyżeczki
-
oregano, suszonego2 łyżeczki
-
ziaren pieprzu czarnego½ łyżeczki
-
cebuli przekrojonej na pół100 g
-
ząbki czosnku4
-
czerwone papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki (patrz wskazówka)1 - 2
-
oliwy z oliwek10 g
-
wody1000 g
-
koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM2 łyżeczki
-
krojonych pomidorów, z puszki wraz z zalewą200 g
-
soli plus dodatkowa ilość do oprószenia kurczaka¾ łyżeczki
-
piersi z kurczaka, bez skóry pokrojonej na 2 cm kawałki650 g
-
soku z limonek, świeżo wyciśniętego120 - 140 g
-
pomidorów bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 0,5 cm kostkę120 g
-
tortilli kukurydzianych pokrojonych w paski (1 x 4 cm) (patrz wskazówka)150 g
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
203.2 kcal /
850.6 kJ
Proteína
26.7 g
Grasa
6.3 g
Carbohidratos
10.7 g
Fibra
1.7 g
Grasas saturadas
0.8 g
Sodio
523.8 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

VIVA MEXICO!
9 Recetas
Polonia
Polonia