Ryż pieczony z warzywami

Ryż pieczony z warzywami

3.9 364 valoraciones
Prep. 20min
Total 1h 30min
8 porcji

Ingredientes

  • ryżu basmati
    400 g
  • marchewki pokrojonej w 5 mm plastry
    200 g
  • różyczek kalafiora
    200 g
  • liści szpinaku baby, świeżych
    100 g
  • korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
    25 g
  • czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, przekrojona na pół
    1
  • cebuli pokrojonej w ćwiartki
    200 g
  • rodzynek
    80 g
  • kminu rzymskiego, mielonego
    1 czubata łyżeczka
  • kolendry, mielonej
    1 łyżeczka
  • papryki słodkiej, mielonej
    1 łyżeczka
  • oleju słonecznikowego
    50 g
  • wody
    800 g
  • soli
    2 - 3 łyżeczki
  • migdały, w słupkach do posypania (patrz wskazówka)
    orzeszki ziemne, niesolone, do posypania (patrz wskazówka)
  • kolendry, świeżej tylko liście, do dekoracji
    2 - 3 gałązki

Inf. nutricional por 1 porcję

Calorías 368 kcal / 1542 kJ
Proteína 9 g
Grasa 13 g
Carbohidratos 50 g
Fibra 5.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...