Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Tuńczyk w sosie pomidorowym z kaparami i oliwkami
Prep. 10min
Total 25min
4 porcje
Ingredientes
-
tuńczyka, świeżego pokrojonego na 3 cm kawałki400 g
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soli1 ¼ łyżeczki
-
oregano, suszonego1 ½ łyżeczki
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400 g krojonych pomidorów, z puszkipomidorów, dojrzałych bez skóry i pestek, pokrojonych na kawałki400 g
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oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia koszyczka40 g
-
kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy15 g
-
zielonych oliwek, bez pestek odsączonych z zalewy50 g
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
219.5 kcal /
919.1 kJ
Proteína
22.1 g
Grasa
13.4 g
Carbohidratos
4.3 g
Fibra
1.6 g
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