Kurczak ze szpinakiem, jabłkiem i rodzynkami

Kurczak ze szpinakiem, jabłkiem i rodzynkami

4.3 123 valoraciones
Prep. 20min
Total 35min
2 porcje

Ingredientes

  • orzeszków piniowych
    20 g
    20 g orzechów nerkowca, posiekanych
  • oliwy z oliwek
    3 łyżki
  • ząbki czosnku
    2
  • podudzi z kurczaka, bez skóry pokrojonych na 1,5 cm kawałki
    200 - 300 g
  • soli
    1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    2 szczypty
  • cebuli pokrojonej w piórka
    120 g
  • jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego w 1 cm kawałki
    60 g
  • rodzynek
    30 g
  • liści szpinaku baby, świeżych
    200 g

Inf. nutricional por 1 porcję

Calorías 460 kcal / 1923 kJ
Proteína 28.6 g
Grasa 28 g
Carbohidratos 23.6 g
Fibra 7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...