
Dispositivos y accesorios
Owoce morza w sosie pomidorowym
Prep. 15min
Total 35min
2 porcje
Ingredientes
-
ząbki czosnku3
-
oliwy z oliwek10 g
-
krążków kalmarów, surowych150 g
-
przegrzebków pokrojonych w ćwiartki100 g
-
krewetek tygrysich, surowych, obranych bez głów, oczyszczonych, pokrojonych na 3 cm kawałki (patrz wskazówka)150 g
-
koncentratu pomidorowego30 g
-
soli½ łyżeczki
-
cukru trzcinowego¼ łyżeczki
-
ziaren pieprzu czarnego½ łyżeczki
-
natka pietruszki, świeża posiekana, ilość do dekoracji
-
biały chleb ilość do podania
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
314 kcal /
1315 kJ
Proteína
31.5 g
Grasa
10.5 g
Carbohidratos
24.5 g
Fibra
2.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

KUCHNIA CHIŃSKA
10 Recetas
Polonia
Polonia