Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g de mantequilla
- 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
- 250 g de ramilletes de brócoli (fresco o congelado)
- 2 puerros (solo la parte blanca) en rodajas
- 100 g de queso cremoso
- 600 g de leche
- 200 g de nata
- 50 g de copos de puré de patata deshidratado
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta negra recién molida
- 200 g de agua
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 1674 kJ / 400 kcal
- Proteína
- 10.5 g
- Carbohidratos
- 9.2 g
- Grasa
- 35.8 g
- Fibra
- 1.9 g
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