Timbales de brócoli

Timbales de brócoli

4.2 25 valoraciones

Prep. 10min

Total 45min

8 raciones

Ingredientes

750 g de agua
400 g de ramilletes de brócoli
4 huevos
150 g de nata (mínimo 30% de grasa)
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
1 pellizco de nuez moscada molida

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ración

Sodio 495.7 mg

Proteína 4.9 g

Calorías 473 kJ / 113 kcal

Grasa 9.4 g

Fibra 0 g

Grasas saturadas 5.1 g

Carbohidratos 3.3 g

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