Dispositivos y accesorios
Lombinho com crosta de mostarda e coentros com puré de cenoura e batata-doce
Prep. 10min
Total 45min
4 doses
Ingredientes
-
dentes de alho2
-
coentros picados10 g
-
pão ralado s/ glúten200 g
-
mostarda de Dijon2 c. chá de
-
azeite1 fio de
-
lombinho de porco (800 g aprox.)1
-
cenoura cortada em pedaços500 g
-
batata-doce cortada em cubos500 g
-
água250 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada½ c. chá de
-
natas de soja100 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 100 g
Proteína
9 g
Calorías
531 kJ /
127 kcal
Grasa
3 g
Fibra
2 g
Carbohidratos
16 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Equilíbrio
12 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Rolinhos de frango com curgete no forno
1h
Lombinhos de porco com crosta de pistácio e puré de couve-flor - TM31
2h 30min
Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos
35min
Panados de frango com amêndoa
40min
Lombinhos de porco com redução de vinho do porto
40min
Lombinho de porco com legumes assados no forno
9h
Lombinhos de porco com coentros e limão e cuscuz com bacon
45min
Surpresas de peru
45min
Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor
50min
Espetadas de frango com mel e puré com manjericão
1h 20min
Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon
1h
Rolo de carne crocante
1h