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Canja de maruca
Prep. 5min
Total 35min
6 doses
Ingredientes
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho3
-
folhas de salsa1 c. sopa de
-
pimenta preta5 grãos de
-
azeite30 g
-
água1000 g
-
medalhões de maruca4
-
sal1 c. chá de
-
arroz agulha85 g
-
espinafres200 g
-
hortelã só as folhas1 pé de
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Proteína
14 g
Calorías
0 kJ /
154 kcal
Grasa
6 g
Carbohidratos
12 g
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