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Creme de brócolos e curgete e Cuscuz de laranja com frango
Ingredientes
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salsa10 g
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peito de frango pequeno700 g
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laranja (sumo e raspa)1
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sal1 ½ c. chá de
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pimenta1 pitada de
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brócolos cortados em pedaços pequenos200 g
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curgete cortada em pedaços pequenos300 g
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azeite30 g
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cebola150 g
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cenoura100 g
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água800 g
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cuscuz350 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
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