Soja-bolognese met courgette noedels

Soja-bolognese met courgette noedels

5.0 3 valoraciones

Prep. 30min

Total 50min

4 porties

Ingredientes

uien gehalveerd
2
teentje knoflook
1
wortelen in stukken
100 g
selderstengel in stukken
100 g
olijfolie
20 g
tomatenpuree
50 g
sojavlees fijn
150 g
tomatenblokjes uit blik ( ong. 2 blikken)
400 g
zout
2 tl
chilipoeder
¼ tl
courgette in dunne stroken (vergelijkbaar met noedels, zie tip)
1000 g

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 portie

Proteína 20 g

Calorías 1104 kJ / 264 kcal

Grasa 6 g

Fibra 11.9 g

Carbohidratos 24 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Vegan 10 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Moussaka met linzen

2h 20min

Eendenborst, Rode kool en Knolselder

1h 35min

Vegan groentetaart met kikkererwtenbloem

Ninguna valoración

Diepgevroren yoghurthapjes met aardbei en perzik

Ninguna valoración

Vegetarische bruine rijst

40min

Roergebakken champignons

55min

Gekarameliseerde uiensaus

2h 5min

Zalmfilet met boekweit en asperges

40min

Hamkroketten met snelle bechamelsaus

9h 15min

Groene smoothie

10min

Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus

50min

Vegan moussaka

1h 50min