Soja-bolognese met courgette noedels

Soja-bolognese met courgette noedels

5.0 3 valoraciones

Prep. 30min

Total 50min

4 porties

Ingredientes

uien gehalveerd
2
teentje knoflook
1
wortelen in stukken
100 g
selderstengel in stukken
100 g
olijfolie
20 g
tomatenpuree
50 g
sojavlees fijn
150 g
tomatenblokjes uit blik ( ong. 2 blikken)
400 g
zout
2 tl
chilipoeder
¼ tl
courgette in dunne stroken (vergelijkbaar met noedels, zie tip)
1000 g

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 portie

Proteína 20 g

Calorías 1104 kJ / 264 kcal

Grasa 6 g

Fibra 11.9 g

Carbohidratos 24 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Vegan 10 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Glutenvrije gevulde pepers

Ninguna valoración

Rauwe chocolade bietencake

Ninguna valoración

Tofu op een bedje van rijst met pindasaus

Ninguna valoración

Saltimbocca met groenten en risotto Milanese

Ninguna valoración

Kikkererwtensoep met spinazie

40min

Ratatouille

40min

Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur

1h 30min

Linzencurry en gestoomde pompoen

1h 15min

Energieballen

30min

Mediterrane visschotel

1h 30min

Fideuá van groenten

40min

Rijst met groentemix

55min