Dispositivos y accesorios
Mediterraanse parelgerstrisotto
Prep. 15min
Total 1h
4 porties
Ingredientes
-
sjalotten (2-3 sjalotten)70 g
-
olijfolie30 g
-
parelgerst medium, gewassen en gedroogd250 g
-
droge witte wijn veganistisch100 g
-
water warm750 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l), veganistischgroentebouillon veganistisch (zie tip)1 el
-
fijn zout½ tl
-
witte peper2 snuifjes
-
gedroogde tijm (opcional)¾ tl
-
pijnboompitten40 g
-
courgette in schijfjes (5 mm)400 g
-
zongedroogde tomaten in olie, in reepjes (5 mm)50 g
-
witte amandelboter60 g
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 portie
Proteína
16 g
Calorías
2159 kJ /
517 kcal
Grasa
23 g
Fibra
8.5 g
Carbohidratos
52 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Go vegan!
10 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Moussaka met linzen
2hod. 20min.
Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten
45min.
Vegetarisch Medaillons
Žádné hodnocení
Volkoren pizza met aspergeroom, mascarpone en gerookte zalm
4hod.
Spinazieknoedels in tomatenragout
1hod.
Gnocchi Tricolore
35min.
Bloemkool-spinazie lasagne
1hod. 45min.
Salade met zwarte rijst, aardbeien en feta
1hod.
Broccoliburgers met salsa van radijzen
1hod.
Walnotenrisotto met gebakken tomaten
40min.
Orzo pasta met zalm en spinazie
40min.
Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten
50min.