Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'

Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'

4.6 23 valoraciones

Prep. 10min

Total 25min

4 porties

Ingredientes

Sinaasappel zalm

verse gember (ong. 5 g)
1 klein stukje
sinaasappel zeste en sap
1
sojasaus
40 g
teentjes knoflook
2
verse zalmfilet, ontveld (ong. 600 g)
1
1 bevroren zalmfilet, ontveld, ontdooid (ong. 600 g)
verse tijm
5 takjes

Broccoli 'couscous'

broccoliroosjes
550 g
boter
10 g
olijfolie
20 g
teentje knoflook
1
paprikapoeder
1 tl
zout
½ tl
gemalen peper
1 snuifje
water
50 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Proteína 36 g

Calorías 1703 kJ / 407 kcal

Grasa 24 g

Fibra 4.8 g

Carbohidratos 8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Immuniteit Booster 10 Recetas
Benelux

Zal(m)ig lekker 9 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Moussaka met linzen

2 godz. 20 min

Japanse stijl yaki udon met gehakt

30 min

Sesam zalm met sla en erwtensoep

1 godz.

All-in-one kip cacciatore

2 godz. 45 min

Indiase groentencurry

50 min

Eendenborst met passievrucht en bietenpuree

45 min

Walnotenrisotto met gebakken tomaten

40 min

Tex-Mex tortilla's met varkensreepjes en zwarte bonen

1 godz. 20 min

Kip met kruidensalsa en een witte bonen sla met rucola pesto

55 min

Balsamicozalm met courgettenoedels

25 min

Eend met vijfkruidenpoeder, champignons, aziatische groenten en rijst

1 godz. 5 min

Mediterraanse parelgerstrisotto

1 godz.