Dispositivos y accesorios
Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'
Prep. 10min
Total 25min
4 porties
Ingredientes
Sinaasappel zalm
-
verse gember (ong. 5 g)1 klein stukje
-
sinaasappel zeste en sap1
-
sojasaus40 g
-
teentjes knoflook2
-
1 bevroren zalmfilet, ontveld, ontdooid (ong. 600 g)verse zalmfilet, ontveld (ong. 600 g)1
-
verse tijm5 takjes
Broccoli 'couscous'
-
broccoliroosjes550 g
-
boter10 g
-
olijfolie20 g
-
teentje knoflook1
-
paprikapoeder1 tl
-
zout½ tl
-
gemalen peper1 snuifje
-
water50 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Proteína
36 g
Calorías
1703 kJ /
407 kcal
Grasa
24 g
Fibra
4.8 g
Carbohidratos
8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Immuniteit Booster
10 Recetas
Benelux
Benelux
Zal(m)ig lekker
9 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Aziatische komkommersalade
Ninguna valoración
Sesam zalm met sla en erwtensoep
1h
Pikante gegrilde kip met wortel couscous
1h 40min
Kabeljauw met citrusboter
50min
Koud gebraad met courgette en muntsaus
Ninguna valoración
Zalm en venkel risotto
25min
Zalm in amandelkorst met asperges en tagliatelle
35min
Viscurry
35min
Vislasagne met courgette
1h
Balsamicozalm met courgettenoedels
25min
Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen
1h
Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten
35min