Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 20 g Parmezaanse kaas
- 30 g selderstengels
- 50 g ui, in stukken
- 30 g wortel, geschild en in stukken (2 cm)
-
2
bladeren verse salie, gewassen en gedroogd
o bien 1 tl gedroogde salie bladeren - 30 g extra vergine olijfolie
- 250 g pompoen vlees, in stukken (1 cm)
- 250 g bloemkool, in roosjes
- 250 g romanesco broccoli, in roosjes
- 1000 g water
-
1
el groentebouillon
o bien 1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l) - 100 g gedroogde pasta, voor soep, bv. risoni pasta
- 1 snuifje fijn zout (opcional)
- 1 el peterselie, gehakt
- Inf. nutricional
- por 1 portie
- Calorías
- 639 kJ / 153 kcal
- Proteína
- 5.6 g
- Carbohidratos
- 17.7 g
- Grasa
- 6.6 g
- Fibra
- 4.5 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Basis brooddeeg (Zuurdesem)
24h 30min
Veelzijdige stevige soep
50 Min
Rode bietensoep met kruidenknoedels
1h 10min
Rundsstoofvlees met aardappelen
1h 10min
Minestrone
45 Min
Romige vegan broccoli en kaas soep
1 Std. 15 Min
Heerlijke herfstdressing
Brak ocen
Zoete of hartige pannenkoeken
Brak ocen
Groentesoep, eieren in een potje met spinazie
Brak ocen
Soep van rijst, aardappelen en peterselie
35 Min
Pompoen baba ganoush
35 Min
Kikkererwtensoep met spinazie
40 Min