Dispositivos y accesorios
Veelzijdige stevige soep
Prep. 20min
Total 50min
4 porties
Ingredientes
-
olijfolie20 - 25 g
-
gemengde groenten om te sauteren (bv. uien, sjalotten, prei...), in stukken (2 cm)100 - 150 g
-
gemengde groenten om soep van te maken (bv. courgette, wortel, pompoen, zoete aardappel, knolselderij, pastinaak...), in stukken (2 cm)350 - 400 g
-
50 g bevroren doperwtengemengde diepvriesgroenten (opcional)50 g
-
water700 - 800 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta, huisgemaakt1 tl
-
½ - 1 el sojasauszout½ - 1 tl
-
ongekookte pasta voor soep60 - 80 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porties
Proteína
5 g
Calorías
670 kJ /
160 kcal
Grasa
5 g
Fibra
3.8 g
Carbohidratos
20 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Het Basiskookboek
133 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Koolsoep
50min
Minestrone
45min
Heerlijke herfstdressing
Ninguna valoración
Veelzijdige gladde soep
45min
Soep van pompoen, bloemkool en romanesco
45min
Erwtensoep met gember, zalm met citroen en broccoli
50min
Menu: Slasoep, zeebaars met waterkerssaus
Ninguna valoración
Prei-aardappelsoep met krokant gerookte ham
40min
Hongaarse champignonsoep
30min
Waldorfsalade op witloofblaadjes
30min
Aardappel-preisoep
40min
Zachte wortelsoep met venkel
40min