Trota estiva

Trota estiva

4.7 11 valoración

Prep. 15min

Total 50min

4 porzioni

Ingredientes

300 g di pomodori maturi a pezzi (vedere consigli) a tocchetti
50 g olio extravergine di oliva + q.b.
2 pizzichi di sale + q.b.
1 spicchio di aglio senza anima
300 g di melanzane a tocchetti (2-3 cm)
500 g di acqua
600 g di filetti di trota salmonata senza pelle e deliscati
6 pomodori ciliegino
foglie di basilico fresche a piacere

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 32.3 g

Calorías 1443 kJ / 345 kcal

Grasa 21.6 g

Fibra 4 g

Carbohidratos 5.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Melanzane 5 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Coda di rospo con verdure

40min

Trota salmonata al pesto di olive

35min

Verdure miste al cartoccio

35min

Filetti di merluzzo con composta di cipolle al balsamico

1h

Pesce spada agrumato

35min

Pesce persico ai carciofi

30min

Filetti di orata al tè e zenzero con fagiolini

40min

Filetti di branzino con salsa agli asparagi

45min

Branzino alle erbe aromatiche con salsa all'arancia

1h 10min

Filetti di branzino alla pizzaiola

45min

Trota alla piemontese

1h

Filetto di trota con purea di broccoli

50min