Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g di acqua
- 500 g di patate, pelate e a fettine di 0.5 cm
- 70 g di cimette di broccoli surgelati
- 60 g di pangrattato
- 1 pizzico di sale
- 1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
- 3 foglie di basilico fresche, lavate
- 1 pizzico di aglio in polvere
- 60 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 1237.2 kJ / 295.8 kcal
- Proteína
- 5 g
- Carbohidratos
- 32.4 g
- Grasa
- 15.2 g
- Fibra
- 1 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Broccoli burger con insalata di ravanelli (vegan)
1h 30min
Bruco polpetta (di verdure)
40min
Tortini di broccoli e pancetta
50min
Broccoli in salsa di ceci
40min
Frittata di spinaci al forno
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Spinaci filanti
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Burger di zucchine
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Polpette di carote
1 godz.
Lasagne di zucca
1 godz.
Polpette di melanzane
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Polpette di melanzane, zucchine e carote
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Burger di spinaci
40min