Cauliflower mash

Cauliflower mash

4.3 361 valoraciones

Prep. 10min

Total 25min

4 portions

Ingredientes

Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
25 g
cauliflower cut into florets (2-3 cm)
700 g
garlic cloves
2
water
40 g
sea salt to taste
ground black pepper to taste
ghee (see Tip)
1 tbsp

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 225.9 mg

Proteína 6.2 g

Calorías 452 kJ / 107.5 kcal

Grasa 6.5 g

Fibra 5.2 g

Grasas saturadas 4 g

Carbohidratos 3.7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Eat Well 102 Recetas
Australia y Nueva Zelanda

Just mash 10 Recetas
Australia y Nueva Zelanda

También podría gustarte...

Apple sauce

20 Min

Shredded chicken 2-for-1

40 Min

Pumpkin and ginger soup

35 Min

Long-grain white rice

40 Min

Jasmine rice

40 Min

Beef Stroganoff

1 Std.

Mushroom sauce

20 Min

Garlic prawns

25 Min

Cream of tomato soup

25 Min

Creamy chicken cauliflower soup (Skinnymixers)

40 Min

Meatballs in tomato sauce (TM6)

3 Std. 40 Min

Brown rice

50 Min