Cauliflower mash

Cauliflower mash

4.3 371 valoraciones

Prep. 10min

Total 25min

4 portions

Ingredientes

Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
25 g
cauliflower cut into florets (2-3 cm)
700 g
garlic cloves
2
water
40 g
sea salt to taste
ground black pepper to taste
ghee (see Tip)
1 tbsp

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 225.9 mg

Proteína 6.2 g

Calorías 452 kJ / 107.5 kcal

Grasa 6.5 g

Fibra 5.2 g

Grasas saturadas 4 g

Carbohidratos 3.7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Eat Well 102 Recetas
Australia y Nueva Zelanda

Just mash 10 Recetas
Australia y Nueva Zelanda

También podría gustarte...

Broccoli salad

10min

Beef Stroganoff

1h

Espresso martini

5min

All in one bowl bolognese

40min

Shredded chicken 2-for-1

40min

Pumpkin and ginger soup

35min

Apple sauce

20min

Jasmine rice

40min

Meatballs in tomato sauce

3h 40min

Brown rice

50min

Creamy chicken cauliflower soup (Skinnymixers)

40min

Cream of tomato soup

25min