Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 rebanadas de pan de caja integral, ver receta
- 500 g de agua
- 200 g de papa, pelada y cortada en trozos pequeños
- 200 g de atún enlatado en agua, sin agua
- 1 huevo, batido
- Inf. nutricional
- por 1 pieza
- Calorías
- 290 kJ / 69 kcal
- Proteína
- 7 g
- Carbohidratos
- 7 g
- Grasa
- 1 g
- Fibra
- 1 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Arroz blanco con verduras
40min
Espagueti a la boloñesa
50min
Albóndigas de pollo rellenas de queso crema
40min
Pasta con carne molida
45min
Arroz primavera
40min
Espagueti con salsa de tomate y atún
45min
Pollo en salsa de jitomate
20min
Arroz blanco con verduras
40min
Arroz Blanco
35min
Croquetas de atún
1h 30min
Sopa de letras
20min
Hot cakes
25min