Fritatas de queijo de cabra e espinafres

Fritatas de queijo de cabra e espinafres

4.6 5 valoraciones

Prep. 5min

Total 30min

10 unidades

Ingredientes

alho
1 dente de
manteiga mais q.b. p/ untar
30 g
espinafres baby
100 g
farinha mais q.b. p/ polvilhar
10 g
ovos
6
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
queijo de cabra curado partido em pedaços pequenos
100 g
cebolinho picado
15 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 unidade

Sodio 203.8 mg

Proteína 6.9 g

Calorías 469.7 kJ / 112.3 kcal

Grasa 8.5 g

Fibra 0.3 g

Grasas saturadas 4.8 g

Carbohidratos 2.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Todo o sabor 11 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Tarte de feta e espinafres

40min

Tarte de espinafres e arroz

35min

Tarte de beterraba e favas

1h 30min

Tarte de espargos

1h

Sopa fria de milho e espargos laminados

35min

Bolo salgado de espargos, azeitona e tomate

50min

Croquetes de queijo e espinafres

30min

Soufflé de bacalhau e tomate seco

1h

Crepes recheados com cogumelos, requeijão e espinafres

45min

Tarte de cogumelos e alho-francês

40min

Soufflé de espinafres e espargos

1h 30min

Lasanha de espinafres, requeijão e pesto

55min