Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g de garbanzos secos
- 65 g de cebolla, en trozos
- 1 diente de ajo, pelado
- 395 g de garbanzo blanco, enlatado, escurridos
- 5 g de hojas de perejil fresco
- 45 g de maicena
- ¾ cdita de sal gruesa
- ¼ cdita de comino en polvo
- ¼ cdita de pimienta molida
- de aceite para freír, el necesario
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 1852 kJ / 441 kcal
- Proteína
- 10 g
- Carbohidratos
- 47 g
- Grasa
- 21 g
- Fibra
- 5 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Boloñesa de lentejas
35 Min
Tortitas de coliflor con aderezo de yogur
40 Min
Bolitas de quinoa
1 Std.
Croquetas de papa y lentejas
2h
Quiche de brócoli con harina de quinoa
45 Min
Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug
20 Min
Muffins de avena con chispas de chocolate
40 Min
Tortitas de lentejas y sopa de calabacitas
1 Std. 30 Min
Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)
20 Min
Crepas de zanahoria con salsa de jitomate
1 Std.
Falafel de zanahoria
30 Min
Hamburguesa de betabel con cebolla caramelizada
3h 10min