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Udon con verdure e gamberoni
Prep. 15min
Total 2h 30min
4 porzioni
Ingredientes
Dashi
-
1000 g di acqua
-
10 g di alga kombu sciacquata, a pezzi
-
10 g di fiocchi di bonito essiccati (vedere consigli)
Udon verdure e gamberi
-
500 g di acqua
-
16 gamberoni giganti crudi, sgusciati privati delle interiora e lavati
-
100 g di carota a listarelle sottili
-
125 g di zucchine a listarelle sottili
-
150 g di cavolo nero a listarelle sottili
-
200 g di noodles per ramen secchi
-
60 g di salsa di soia
-
60 g di mirin
-
150 g di germogli di soia freschi
-
1 cipollotto verde a rondelle sottili
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porzione
Proteína
33.7 g
Calorías
1623 kJ /
388 kcal
Grasa
2.6 g
Carbohidratos
57.4 g
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