Versiones compatibles
Palometa, puerros y guisantes al vapor de sidra
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 3 - 5 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- 30 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
- 10 g de zumo de limón
- 3 - 4 pellizcos de sal
- 500 g de sidra
- 6 puerros (solo la parte blanca) cortados por la mitad a lo largo
- 300 g de guisantes congelados
- 500 - 600 g de palometa sin piel, en tranchas y salpimentadas
- Inf. nutricional
- por 4 raciones
- Calorías
- 6320 kJ / 1512 kcal
- Proteína
- 133.9 g
- Carbohidratos
- 36.4 g
- Grasa
- 91.8 g
- Grasas saturadas
- 8.1 g
- Fibra
- 32.8 g
- Sodio
- 2926.1 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Brócoli al vapor sobre crema de puerros al aroma de berberechos
45 Min
Acelgas con patatas y mejillones al vapor
50min
Coles de Bruselas con almejas en salsa verde
30 min
Trucha al vapor con crema de brócoli
40 Min
Bacalao al vapor con arroz, espinacas y salsa de limón
35min
Dorada al orio con calabacines rellenos de champiñones y frutos secos
1 Std.
Alitas de pollo con tomate, judías verdes y pasta
1 Std.
Pez espada con judías verdes y aceitunas
40 Min
Judías verdes con tomillo (Al vacío)
1 Std. 10 Min
Ternera rellena con guarnición de verduras
1 Std. 30 Min
Pulpo y crema de calabacín
1h 25 min
Judías verdes crujientes con chalotas
35min