
Dispositivos y accesorios
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą, szpinakiem i gorgonzolą
Prep. 20min
Total 45min
4 porcje
Ingredientes
-
orzechów włoskich, łuskanych50 g
Sałatka
-
wody1000 g
-
oliwy z oliwek10 g
-
kaszy jaglanej uprzednio opłukanej na sicie o drobnych oczkach120 g
-
kalarepy pokrojonej na kawałki (1 szt.)160 g
-
liści szpinaku baby, świeżych100 g
-
gorgonzoli, pikantnej pokrojonej w 1 cm kostkę100 g
Truskawkowy winegret
-
truskawek, świeżych100 g
-
oliwy z oliwek40 g
-
octu balsamicznego20 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego10 g
-
miodu, płynnego20 g
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
405 kcal /
1695.7 kJ
Proteína
12.5 g
Grasa
26.3 g
Carbohidratos
33.5 g
Fibra
3.8 g
Grasas saturadas
7 g
Sodio
597.3 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

SEZONOWE SAŁATKI
10 Recetas
Polonia
Polonia