Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 8 chabacanos deshidratados, (orejones)
- 50 g de granola, y un poco más para decorar
- 400 g de leche descremada
- 1 manzana, (aprox. 120 g), en trozos
- 80 g de fresas congeladas
- 1 cdita de canela en polvo
- Inf. nutricional
- por 1 vaso
- Calorías
- 1432 kJ / 343 kcal
- Proteína
- 13 g
- Carbohidratos
- 58 g
- Grasa
- 2 g
- Fibra
- 12.6 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 104 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Smoothie post-work out alto en hierro
5min
Smoothie exótico
5min
Jugo verde integral - Demo - presentadores
10min
Smoothie energético de plátano
5min
Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca
5min
Smoothie de papaya
5min
Smoothie amanecer
10min
Smoothie tropical de fresa
5min
Huevos al albañil
25min
Enfrijoladas de jocoque
25min
Smoothie rosa
10min
Smoothie verde
5min