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Tacos de canasta saludables
Prep. 45min
Total 1h 50min
6 porciones
Ingredientes
-
500 g de plátano macho
-
10 g de chile guajillo desvenado
-
350 g de jitomate
-
1 diente de ajo
-
50 g de cebolla
-
2 cucharaditas de sal
-
10 g de chile chipotle adobado
-
800 g de agua
-
200 g de masa de maíz nixtamalizado
-
1 cucharadita de azúcar
-
500 g de frijoles refritos
-
6 hoja hojas de plátano 30 x 30 cm cada una
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porción
Proteína
12 g
Calorías
1113 kJ /
265 kcal
Grasa
1 g
Carbohidratos
51 g
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