Dispositivos y accesorios
Łosoś w migdałowej panierce z tagliatelle ze szparagami
Prep. 20min
Total 1h 5min
4 porcje
Ingredientes
Łosoś w migdałowej panierce
-
600 g fileta z łososia, świeżego bez skóry i ości, pokrojonego na 4 kawałki (ok. 150 g każdy)
-
40 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia naczynia żaroodpornego
-
20 g migdałów, blanszowanych
-
50 g chleba, lekko czerstwego białego, pokrojonego na kawałki
-
5 g natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
20 g musztardy Dijon
-
15 g miodu
-
2 ząbki czosnku
-
½ łyżeczki soli
Cytrynowe tagliatelle ze szparagami
-
1200 g wody
-
1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
½ łyżeczki soli
-
300 g makaronu, suchego, typu tagliatelle
-
250 g zielonych szparagów pokrojonych na 2 cm kawałki
-
2 łyżki oliwy z oliwek
-
2 łyżki soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
1 łyżka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
-
natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
836.2 kcal /
3498.7 kJ
Proteína
48.5 g
Grasa
40.5 g
Carbohidratos
70.8 g
Fibra
5 g