
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Topping
- 100 g crème fraîche
- 200 g Greek-style natural yoghurt
- ½ lemon juice and finely grated zest, no white pith
Porridge
- 60 g walnuts plus extra for garnishing
- 280 g carrots cut into pieces (4 cm)
- 160 g rolled oats
- 950 g full cream milk
- 40 g pure maple syrup plus extra to serve
- 1 tsp vanilla bean paste
- 30 g raisins
- 1 tsp ground cinnamon
- ¼ tsp ground nutmeg
- 1 pinch sea salt
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 318.5 kcal / 1337.9 kJ
- Proteína
- 10 g
- Grasa
- 17.5 g
- Carbohidratos
- 29.2 g
- Fibra
- 4.3 g
- Grasas saturadas
- 6.9 g
- Sodio
- 100.7 mg
En las Colecciones
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