Dispositivos y accesorios
Gratin de blette au tofu soyeux
Prep. 15min
Total 1h
6 portions
Ingredientes
-
500 g d'eau
-
1 c. à café de gros sel
-
900 g de blettes côtes coupées en tronçons (2 cm) et feuilles coupées en chiffonnade
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
10 g d'huile de colza
-
400 g de tofu soyeux
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à soupe d'huile de noix (opcional)
-
40 g de noix décortiquées et concassées
-
50 g de fromage de chèvre râpé
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
8.8 g
Calorías
583 kJ /
139 kcal
Grasa
7 g
Carbohidratos
10.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Thermomix® et moi N°3 Au quotidien
10 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Gratin de fenouil
35min
Fèves, petits pois et poires aux épices douces
1h 20min
Tarte aux blettes et ricotta
1h 40min
Tourte aux blettes
13h
Tortilla aux pois gourmands
45min
Gratin de crozets aux blettes et champignons
55min
Tourte aux blettes, pignons et raisins secs
1h 30min
Chou-fleur à la tomate et aux anchois
1h 10min
Cake aux blettes, au lard et aux pruneaux
1h 30min
Gratin de chou-fleur au kasha
1h 5min
Chou-fleur en soufflé
55min
Gratin de blettes
1h