Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 170 g ryżu brązowego
- 30 g siemienia lnianego
- 300 g czerwonej soczewicy, suszonej
- 1000 g wody
- 30 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
- 300 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 150 g czerwonej papryki, pokrojonej na kawałki
- 100 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 1 ½ - 2 łyżeczki soli
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 2 - 3 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
- 1 łyżeczka curry, mielonego
- 50 g musztardy, delikatesowej, wegańskiej
- 40 g ketchupu, łagodnego, wegańskiego
- Inf. nutricional
- por 1 kawałka
- Calorías
- 644 kJ / 154 kcal
- Proteína
- 7 g
- Carbohidratos
- 22 g
- Grasa
- 4 g
- Fibra
- 4.4 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Leczo wegańskie z czerwoną soczewicą
1h
Wegetariański gulasz z tofu
30 min
Pasztet sojowy z pistacjami
15 Std.
Ragout z soczewicą i burakami
2h 10min
Pasztet gryczany pełen roślinnego białka
3小时
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25 Min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1h 30min
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1h
Hummus z suszonymi pomidorami
10 Min
Placek z ciecierzycy z warzywnym dipem curry
1h 20 min
Gulasz z soczewicy i batatów z pęczakiem
50min
Wegańskie "chili con carne"
1h