Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy

Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy

3.0 274 valoraciones

Prep. 15min

Total 45min

6 porcji

Ingredientes

100 - 150 g kaszy jaglanej
10 g korzenia imbiru, świeżego obranego, pokrojonego na kawałki
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
3 - 4 ząbki czosnku
40 g masła pokrojonego na kawałki
1100 g wody
600 g kukurydzy, konserwowej (ok. 2 puszki), odsączonej z zalewy
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
1 płaska łyżeczka kurkumy, mielonej
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 420.1 mg

Proteína 6.5 g

Calorías 1187.9 kJ / 283.9 kcal

Grasa 14 g

Fibra 4.4 g

Grasas saturadas 7.7 g

Carbohidratos 37.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

DOBRE KASZE 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Zupa z rukoli

Zupa z rukoli

35min

Zupa krem z selera z jabłkiem

Zupa krem z selera z jabłkiem

55min

Zupa krem z ciecierzycy

Zupa krem z ciecierzycy

30min

Surowy krem z cukinii i orzechów nerkowca (dieta raw)

Surowy krem z cukinii i orzechów nerkowca (dieta raw)

50min

Zupa krem z pieczonej pietruszki z migdałami

Zupa krem z pieczonej pietruszki z migdałami

1h 30min

Zupa krem z pora z serem owczym

Zupa krem z pora z serem owczym

30min

Zupa krem z porów

Zupa krem z porów

30min

Zupa krem z pieczonej papryki i marchewek

Zupa krem z pieczonej papryki i marchewek

55min

Zupa krem z marchewki z tymiankiem

Zupa krem z marchewki z tymiankiem

35min

Zupa serowo-kalafiorowa

Zupa serowo-kalafiorowa

30min

Zupa selerowa aksamitna

Zupa selerowa aksamitna

25min

Zupa krem z cukinii i pieczarek

Zupa krem z cukinii i pieczarek

30min