Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Wegetariański sos boloński z soczewicą
Prep. 5min
Total 45min
4 porcje
Ingredientes
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czerwonej soczewicy, suszonej150 g
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wody700 g
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cebuli przekrojonej na pół80 g
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ząbki czosnku2
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oliwy z oliwek20 g
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krojonych pomidorów, z puszki400 g
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cukinii pokrojonej w plastry150 g
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pieczarek przekrojonych na pół50 g
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koncentratu pomidorowego30 - 40 g
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oregano, suszonego½ - 1 łyżeczka
-
soli¾ - 1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ - ½ łyżeczki
-
liść bazylii, świeży posiekanych3 łyżki
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
201 kcal /
841 kJ
Proteína
11.7 g
Grasa
4.7 g
Carbohidratos
28 g
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