Hummus di ceci

Hummus di ceci

4.4 5 valoraciones
Prep. 10min
Total 9h 20min
6 porzioni

Ingredientes

  • 30 g di semi di sesamo
  • 140 g di ceci secchi ammollati in acqua calda per 6-8 ore e scolati
  • 750 g di acqua calda
  • 1 ½ spicchio di aglio
  • 15 g di olio di sesamo
  • 45 g di olio di oliva
  • 40 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
  • ½ - 1 di cucchiaino di sale
  • ½ - 1 di cucchiaino di paprika dolce
  • 1 pizzico di pepe di Cayenna

Inf. nutricional por 1 porzione

Calorías 213 kcal / 891 kJ
Proteína 7.2 g
Grasa 14 g
Carbohidratos 15.6 g
Fibra 4.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...