Marinade yaourt-épices

Marinade yaourt-épices

4.4 8 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

4 portions

Ingredientes

2 graines de cardamome verte
1 c. à café de graines de cumin
1 c. à café de baies roses
1 c. à café de curry en poudre
½ c. à café de poivre noir moulu
½ c. à café sel fin non raffiné de préférence
200 g de yaourt nature

200 g de yaourt au soja

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 3 g

Calorías 161 kJ / 38 kcal

Grasa 1 g

Carbohidratos 4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Forme et vitalité 52 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Sauce rose au yaourt

Sauce rose au yaourt

10min

Vinaigrette au vinaigre de xérès

Vinaigrette au vinaigre de xérès

5min

Bouillon parfumé

Bouillon parfumé

35min

Sauce aillée à la menthe

Sauce aillée à la menthe

20min

Concombre tzatziki

Concombre tzatziki

5min

Marinade miel, citron, soja, quatre-épices

Marinade miel, citron, soja, quatre-épices

15min

Marinade soja, citron, ail, gingembre

Marinade soja, citron, ail, gingembre

10min

Sauce sésame

Sauce sésame

10min

Vinaigrette au cidre et échalotes

Vinaigrette au cidre et échalotes

5min

Sauce crémeuse aux herbes

Sauce crémeuse aux herbes

10min

Pommes de terre épicées dans leur peau

Pommes de terre épicées dans leur peau

55min

Marinade à la moutarde et au miel

Marinade à la moutarde et au miel

5min