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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
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Gratin de crêpes à la farine de châtaigne
Prep. 15min
Total 1h
8 portions
Ingredientes
La pâte à crêpe
-
100 g de farine de châtaigne
-
2 pincées de fleur de sel
-
20 g de fécule de maïs
-
2 œufs
-
300 g de lait
-
20 g de beurre demi-sel fondu
La garniture au bœuf
-
80 g d'oignons coupés en deux
-
50 g de carottes coupées en morceaux
-
2 gousses d'ail
-
20 g d'huile d'olive
-
400 g de coulis de tomates
-
1 c. à soupe de sucre en poudre
-
2 c. à soupe de concentré de tomate
-
1 bouquet garni
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
250 g de viande de bœuf hachée
La sauce béchamel sans gluten
-
250 g de lait
-
25 g de fécule de pomme de terre
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée à ajuster en fonction des goûts
-
150 g de fromage râpé
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
17.5 g
Calorías
1332.5 kJ /
318.6 kcal
Grasa
16.5 g
Fibra
1.2 g
Carbohidratos
24.5 g
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