Omini di pomodori

Omini di pomodori

3.6 5 valoración

Prep. 40min

Total 1h

4 porzioni

Ingredientes

1200 g di acqua
70 g di zucchine a cubetti (0.5-1 cm)
80 g di riso basmati
4 pomodori ramati
15 g olio extravergine di oliva
1 cucchiaio di aceto balsamico
1 - 2 pizzichi di sale
20 g di Parmigiano reggiano a scaglie

20 g Emmental, a cubetti (1 cm)
60 g di tonno in scatola in olio di oliva ben sgocciolato
2 olive verdi denocciolate
1 fettina di formaggio fuso
4 - 5 foglie di basilico fresche lavate ed asciugate

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 9.6 g

Calorías 820 kJ / 196 kcal

Grasa 9.1 g

Fibra 2.4 g

Carbohidratos 20.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

A casa con Bimby® 6 Recetas
Italia

Festeggiamo insieme 15 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Cous cous dell'orto

30min

Uova in tazza su strati di verdura

45min

Lumachine farcite

45min

Frittelle di patate

45min

Insalata di riso

40min

Bibita ACE

10min

Frittata primavera al vapore

50min

Vol-au-vent con cruditès e gamberi

3h

Carpaccio di melanzane

45min

Frittata con verdure

35min

Rombi di polenta fritta con salsa dip al pomodoro

1h 15min

Uova fiamminghe al vapore

45min