Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g di carote a bastoncino (lunghezza 5 cm, spessore 1 cm)
- 100 g di zucchine a bastoncino (lunghezza 5 cm, spessore 1 cm)
- 500 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 2 cucchiai di olio extravergine di oliva
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 352.2 kJ / 84.2 kcal
- Proteína
- 0.7 g
- Carbohidratos
- 5.6 g
- Grasa
- 6.8 g
- Grasas saturadas
- 1.1 g
- Fibra
- 1.7 g
- Sodio
- 623.5 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Frittata con verdure
35min
Fettine di pollo con crema di broccoli
45 min
Frittata zucchine, carote e cicoria
50min
Carote tiepide alla salvia
35min
Tagliatelle di carote e zucchine
35min
Omini di pomodori
1h
Contorno di verdure
25min
Contorno di peperoni al vapore
40 min
Verdure miste al cartoccio
35min
Frullato di mirtilli e muesli
10min
Involtini di zucchine ai fiocchi di latte
40 min
Contorno di zucchine e carote con formaggio
20 min