Camarão e lulas com especiarias

Camarão e lulas com especiarias

3.0 2 valoraciones

Prep. 10min

Total 20min

8 doses

Ingredientes

salsa só as folhas
2 pés de
coentros só as folhas
2 pés de
dentes de alho
2
malagueta vermelha cortada ao meio, s/ sementes
1
azeite
40 g
vinho branco seco
30 g
paprika
½ c. chá de
sal mais q.b. p/ temperar
¼ c. chá de
miolo de camarão
300 g
lulas limpas cortadas em rodelas (1 cm)
300 g
limão (casca, só a parte amarela, e sumo)
1

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 322 mg

Proteína 11.3 g

Calorías 483.5 kJ / 115.6 kcal

Grasa 6 g

Fibra 0.6 g

Grasas saturadas 1 g

Carbohidratos 3.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Do Mar - Moluscos 5 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Salsichas frescas com batata

35min

Empadão de lulas

1h 25min

Salada de polvo e batata

Ninguna valoración

Lombo de porco com vegetais

40min

Arroz basmati de ervas e açafrão com frango

35min

Embrulhos de couve com arroz de tomate

1h

Empadão de peru

1h 55min

Empadão de batata com brócolos e carne picada

1h 20min

Salada de grão e bacalhau

1h

Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas

50min

Salteado de couve e abóbora

15min

Arroz de peixe com espinafres e limão

30min