Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 g queijo Emmental
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 30 g azeite
- 200 g carne de vaca s/ nervos e s/ ossos, cortada em cubos
- 200 g carne de porco s/ nervos e s/ ossos, cortada em cubos
- 40 g vinho branco
- 150 g polpa de tomate
- 1 folha de louro
- 2 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 500 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos
- 500 g brócolos cortados em pedaços pequenos
- 200 g leite
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 1417.3 kJ / 338.8 kcal
- Proteína
- 20.5 g
- Carbohidratos
- 26.8 g
- Grasa
- 17.1 g
- Grasas saturadas
- 5.9 g
- Fibra
- 5 g
- Sodio
- 922.3 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Gratinado de carne picada com alho-francês e fiambre
1 Std. 10 Min
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1 Std. 30 Min
Menu: Atum em molho de tomate com arroz e Doce de pêssego com bolacha
45 Min
Omelete proteica
30 Min
Ervilhas com presunto e ovo - Frango com molho de mostarda e legumes
45 Min
Empadão de atum
1 Std. 10 Min
Rolo de massa fresca com ricota, espinafres e abóbora
Ninguna valoración
Quiche de presunto e camembert
1 Std.
Arroz de frango
50 min
Jardineira de frango
35 Min
Coxas de frango com puré de cenoura
8 Std. 45 Min
Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa
50 min