Dorada al vapor con patatas

Ninguna valoración

Prep. 10min

Total 35min

6 porción

Ingredientes

140 gramo apio con las hojas
140 gramo hinojo (bulbo) con las hojas
1 diente de ajo
1 cucharadita semilla de cilantro
1 cucharada mostaza de grano entero
50 g aceite de oliva
30 g de jugo de limón
4 - 3 pellizco sal
2 - 3 pellizco pimienta negra, molida
3 dorada enteras, limpias (aprox. 500 g c/u)
500 g agua
2 hoja de laurel seca
1000 g patata en trozos de 3 cm

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porción

Sodio 827 mg

Proteína 176.1 g

Calorías 5272 kJ / 1260 kcal

Grasa 35.9 g

Fibra 5.1 g

Grasas saturadas 6.6 g

Carbohidratos 32.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Todo el año 21 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Vieiras "Rias baixas"

1h 10min

Curry de pescado y langostinos

25min

Bacalao glaseado al estilo coreano con arroz y brócoli al vapor

30min

Bacalao a baja temperatura con patatas rotas al vacío

1h 50min

Tataki de atún

30min

Guefilte fish

45min

Ceviche

30min

Taco Sushi

1h

Txangurro

1h 10min

Salmón marinado al jengibre con salsa de cítricos y wasabi

48h

Corvina a la roteña

45min

Bacalao a la veneciana con polenta

45min

Mostrar todo

Mostrar todo