Espargos em conserva

Espargos em conserva

Ninguna valoración

Prep. 1h

Total 1h 30min

4 frascos de

Ingredientes

espargos arranjados (ver dica)
1000 g
sal
35 g
limão só o sumo
1
água
1500 g
Água q.b. p/ parar a cozedura
Cubos de gelo q.b. p/ parar a cozedura
Azeite q.b. p/ cobrir

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 frasco de

Proteína 5.7 g

Calorías 226.8 kJ / 54.2 kcal

Grasa 0.3 g

Fibra 5.7 g

Carbohidratos 11.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Abril - Frutas e legumes do mês 15 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Arroz de tomate

30 Min

Puré de batata

45 Min

Massa

25 Min

Arroz basmati de alho e salsa

25 Min

Arroz de cenoura

30 Min

Arroz com cenoura e ervilhas

30 Min

Arroz branco

25 Min

Arroz chau chau

40 Min

Arroz malandrinho de tomate

55 Min

Esparregado

20 Min

Salada de batata, feijão-verde e ovo cozido

45 Min

Açorda de tomate

20 Min

Mostrar todo

Mostrar todo