Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão

Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão

4.4 19 valoraciones

Prep. 15min

Total 55min

8 doses

Ingredientes

couve-de-bruxelas cortada em metades
270 g
curgete cortada em meias luas (1 cm aprox.)
480 g
cenoura cortada em palitos
480 g
azeite
85 g
sal
2 ¼ c. chá de
alecrim só as folhas
2 pés de
trigo sarraceno
210 g
água
720 g
queijo feta
60 g
aneto mais q.b. p/ guarnecer
3 - 5 pés de
pimenta preta
¼ c. chá de
limão (raspa e sumo)
1

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 641 mg

Proteína 6 g

Calorías 1146 kJ / 273 kcal

Grasa 14 g

Fibra 4 g

Grasas saturadas 2 g

Carbohidratos 34 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Rockstars 13 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Guisado de cevada com vegetais

35min

Salada de couve roxa e maçã com queijo feta crocante e pesto de ervas

30min

Trigo sarraceno com cogumelos

25min

Cassoulet vegetariano com leguminosas

40min

Seitan e legumes em frasco

1h 10min

Salada de trigo-sarraceno com salmão e romã

35min

Bowl de cogumelos vegan

1h 20min

Couves com ervilhas e azeite de ervas

40min

Snacks de brócolos e queijo

45min

Tarte de grão com recheio de cogumelos e beterraba

45min

Salada de lentilhas e pimentos assados

20min

Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate

30min