Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Ensalada tabulé
Prep. 10min
Total 1h 20min
6 porciones
Ingredientes
Cuscús
-
300 g de cuscús
-
1 cucharadita de sal
-
30 g de aceite de oliva
-
600 g de agua fría
Hierbas aromáticas
-
2 dientes de ajo (opcional)
-
25 g de perejil fresco (solo las hojas, limpias y secas)
-
15 g de menta fresca (solo las hojas, limpias y secas)
-
10 g de ciboulette picado
-
1 cucharadita de jugo de limón
Vinagreta
-
100 g de jugo de limón
-
50 g de aceite de oliva
-
150 g de morrón rojo en trozos
-
100 g de morrón verde en trozos
-
300 g de cebolla de verdeo en cuartos
-
100 g de aceitunas negras sin carozo
-
½ cucharadita de comino molido
-
½ cucharadita de pimienta negra recién molida
-
1 cucharadita de sal
-
2 tomates maduros en cuartos
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porción
Proteína
7.8 g
Calorías
1423 kJ /
340 kcal
Grasa
15.7 g
Fibra
4.05 g
Carbohidratos
41.45 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Vibrante vitalidad
12 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Hummus de remolacha
10min
Trufas de dátiles y frutos secos
20min
Calabaza rellena con arroz y verduras
45min
Lasaña de zucchini
50min
Frittata de brócoli con hierbas aromáticas
30min
Ensalada detox
10min
Tallarines con mariscos para dos
40min
Hummus de zanahoria
15min
Espaguetis con carbonara vegetariana
20min
Ensalada waldorf con palta y mayonesa de verano
10min
Pollo especiado
45min
Quiche de zapallito italiano
1h 10min