Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

4.7 6 valoraciones

Prep. 10min

Total 15min

2 portions

Ingredientes

hazelnuts
40 g
porridge oats
80 g
oat drink
500 g
ground cinnamon
½ tsp
fine sea salt
1 pinch
goji berries
20 g
apple cored, quartered, sliced in lengths (2 mm)
1
pear cored, quartered, sliced in lengths (2 mm)
1
maple syrup (opcional) to taste

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 331.2 mg

Proteína 12.6 g

Calorías 2229.7 kJ / 532.9 kcal

Grasa 19 g

Fibra 16.7 g

Grasas saturadas 1.7 g

Carbohidratos 81.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Manifesto 203 Recetas
Reino Unido e Irlanda

We Celebrate Our Uniqueness 28 Recetas
Reino Unido e Irlanda

También podría gustarte...

Pear and Cucumber Smoothie

10min

Gazpacho; Patatas Bravas with Aioli; Churros with Chocolate Coconut Ganache

2h 20min

Mushroom and Parmesan Risotto

40min

Mixed Seafood Risotto

40min

Polenta with Rich Meat Ragu

1h 10min

Chickpea Stew with Vegetables

50min

Lentil and Chorizo Stew

4h

Prawn Saganaki with Feta

35min

Salmon Fillets with Buckwheat and Asparagus

40min

Parsnip Soup with Caramelised Onions

55min

Leftover Vegetable Houmous

10min

Lentil, Red Pepper and Harissa Soup

45min