Vegan Burgers

Ninguna valoración

Prep. 20min

Total 55min

10 portions

Ingredientes

flaxseeds
1 oz
walnut halves
2 ½ oz
yellow onions halved
2 oz
garlic cloves
2
vegetable oil plus extra to grease and fry
1 oz
fresh button mushrooms
8 oz
fresh brown mushrooms
8 oz
cooked rice store bought or homemade (see Tip)
11 oz
cooked lentils without broth, store bought or homemade
6 oz
panko bread crumbs
2 oz
balsamic vinegar to taste
1 oz
soy sauce
1 oz
paprika
½ tsp
salt
1 tsp
fresh ground pepper
½ tsp
burger buns
8 - 10
vegan mayonnaise to taste, to serve
mustard vegan, to taste, to serve
lettuce to serve
8 - 10 leaves
tomatoes sliced, to serve
2
onions sliced, to serve
ketchup vegan, to serve

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 773.4 mg

Proteína 18.7 g

Calorías 2156.4 kJ / 515.4 kcal

Grasa 12.7 g

Fibra 6 g

Grasas saturadas 1.7 g

Carbohidratos 83.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

TM7™ Manifesto 200 Recetas
Estados Unidos

We Celebrate our Uniqueness 25 Recetas
Estados Unidos

También podría gustarte...

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

Keine Bewertungen

Crêpes

1 Std. 15 Min

French Toast Waffles

30 Min

Strawberry Shortcake Waffle

40 Min

Frozen Yogurt Bark (TM6)

6 Std. 10 Min

French Toast

40 Min

Little Bird Pancakes

40 Min

Classic Pancakes

50 Min

Peanut Butter and Jam Smoothie

10 Min

Skillet Chocolate Chip Cookie

40 Min

Aperol Spritz®

10 Min