Dispositivos y accesorios
Salmón con brócoli, salsa de miel y mostaza
Prep. 10min
Total 40min
4 porciones
Ingredientes
-
2 dientes de ajo
-
20 g de aceite de oliva
-
20 g de miel
-
20 g de mostaza
-
10 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
500 g de agua
-
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
-
400 g de papa, pelado, cortado en dados (1,5 cm)400 g de camote naranja pelado, cortado en dados (1,5 cm)
-
400 g de brócoli trozos pequeños (3 cm)
-
800 g de filete de salmón fresco, limpios (4 piezas)
-
¼ cdita de mezcla de zanahoria, apio y poro, para saltear
-
3 - 4 pizcas de pimienta negra molida
-
150 g de queso feta
-
2 cdas de aceite de oliva
-
¼ cdita de hojuela de chile seco
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 4 porciones
Sodio
2446.6 mg
Proteína
203.5 g
Calorías
12730.7 kJ /
3042.7 kcal
Grasa
188.5 g
Fibra
23.7 g
Grasas saturadas
53.7 g
Carbohidratos
134 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Salmón al horno con espirales de calabacita
30min
Pasta con pollo Tikka Masala
45min
Costillas dulces marinadas en té negro con vegetales al vapor y arroz
1h 40min
Lomo en salsa de cacahuate
15min
Sopa fría de mango y coco
10min
Pasta al pesto estilo italiano con jitomates cherry confitados
30min
Pasta con pollo y verduras al vapor
50min
Brownie sin gluten
40min
Huevos al horno sobre espirales de verduras
1h
Fetuccini al limón
35min
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40min
Bisteces para dos TM6
35min