Batido alto en proteína

Batido alto en proteína

4.9 18 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

1 receta completa

Ingredientes

30 g de espinaca lavada y desinfectada
360 g de leche de soya sin azúcar
120 g de plátano en trozos
1 cda de proteína en polvo (1 porción - ver tip)
30 g de mantequilla de cacahuate
1 cdita de cocoa en polvo
1 cdita de semillas de cáñamo

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 receta completa

Sodio 392 mg

Proteína 26 g

Calorías 2083.2 kJ / 496 kcal

Grasa 29 g

Fibra 13 g

Grasas saturadas 4.8 g

Carbohidratos 40 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

LECHES ALTERNATIVAS 11 Recetas
México

También podría gustarte...

Batido energizante

10 Min

Batido detox

10 Min

Shake de proteína pre/post workout keto

10 Min

Smoothie antioxidante

5 Min

Batido de yogurt y frutos rojos

5 Min

Bowl de smoothie verde

15 Min

Golden Lassi Smoothie TM6

10 Min

Pink bowl de frutos rojos

15 Min

Smoothie post-work out con avena y proteína

5 Min

Smoothie energético de plátano

5 Min

Smoothie matutino de Matcha y Moras

10 Min

Smoothie de frutos rojos con yogur

5 Min