Dispositivos y accesorios
Papas de aveia vegan com fruta e canela
Prep. 10min
Total 15min
2 doses
Ingredientes
-
avelã40 g
-
flocos de aveia finos80 g
-
bebida de aveia500 g
-
canela em pó½ c. chá de
-
sal1 pitada de
-
maçã (preferencialmente biológica)1
-
pera (preferencialmente biológica)1
-
bagas de goji20 g
-
Xarope de ácer (opcional) a gosto
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
331.2 mg
Proteína
12.6 g
Calorías
2229.7 kJ /
532.9 kcal
Grasa
19 g
Fibra
16.7 g
Grasas saturadas
1.7 g
Carbohidratos
81.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Celebramos as nossas singularidades
32 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Gelado de abacate com molho de chocolate
Ninguna valoración
Pudim de chia com ameixa e framboesa
Ninguna valoración
Mojito sem álcool de maracujá
10min
Salada de espargos, espinafres e toranja
Ninguna valoración
Sumo de cenoura, laranja e gengibre
15min
Smoothie proteico com espinafres
5min
Crepes de tapioca e espinafres sem glúten
15min
Espuma de leite com café e gelado de avelã
8h 25min
Batido de pêssego
5min
Túlipas com espuma de ananás
1h
Shot de aipo
5min
Papas de aveia com banana e mel
10min