Papas de aveia vegan com fruta e canela

3.0 2 valoraciones

Prep. 10min

Total 15min

2 doses

Ingredientes

avelã
40 g
flocos de aveia finos
80 g
bebida de aveia
500 g
canela em pó
½ c. chá de
sal
1 pitada de
maçã (preferencialmente biológica)
1
pera (preferencialmente biológica)
1
bagas de goji
20 g
Xarope de ácer (opcional) a gosto

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 331.2 mg

Proteína 12.6 g

Calorías 2229.7 kJ / 532.9 kcal

Grasa 19 g

Fibra 16.7 g

Grasas saturadas 1.7 g

Carbohidratos 81.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Celebramos as nossas singularidades 32 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Sopa de espinafres com ovo

30min

Pá de porco com puré de batata-doce, legumes e chutney de maçã e alperce

2h

Tarte de maçã

1h

Puré de legumes com alecrim

45min

Sopa de brócolos

15min

Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados

25min

Saltear carne de peru em tiras

15min

Arroz de cogumelos, espargos e brócolos

45min

Lombo de porco com puré de batata e salada

1h

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30min

Legumes à Brás

35min

Margarita de melancia sem álcool

10min