Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia

Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia

3.5 6 valoraciones

Prep. 15min

Total 12h 15min

8 unidades

Ingredientes

Pudim de chia

leite
275 g
extrato de baunilha
½ c. chá de
sal
1 pitada de
sementes de chia
100 g
água
1000 g
vinagre
50 g

Iogurte proteico de baunilha

iogurte
125 g
leite
275 g
proteína em pó com sabor a baunilha
40 g
água
250 g
sumo de limão
30 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 unidade

Sodio 76.7 mg

Proteína 8.9 g

Calorías 561.4 kJ / 134.2 kcal

Grasa 6.8 g

Fibra 4.5 g

Grasas saturadas 2.2 g

Carbohidratos 10.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Snacks proteicos 5 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Bolinhos de amêndoa com molho de café

1h

Pudim de chia com ameixa e framboesa

2h 30min

Penne com guisado de frango

10h

Iogurte com manga

12h

Papas de aveia com iogurte e fruta

10min

Café de baunilha e aveia

5min

Iogurte líquido de framboesa

13h

Iogurte de soja com frutos silvestres

10h

Iogurte líquido com aveia e maçã

12h 30min

Papas de aveia de chocolate e pera

8h

Bolachas de chocolate com recheio de baunilha

1h 40min

Café Dalgona Coreano

10min